Analyse tes repas en photo, suis tes macros, ton sommeil, ton cœur — et découvre ton âge biologique réel.
Analyze meals by photo, track macros, sleep, heart rate — and discover your real biological age.
Suis tes calories, protéines, glucides et lipides en temps réel. Objectifs personnalisés et analysés par ton Coach Derio IA.
Track calories, proteins, carbs and fats in real time. Goals personalized and analyzed by your Derio AI Coach.

Score Santé calculé chaque jour. Nutrition, hydratation, sommeil et activité réunis en un seul chiffre.
Daily Health Score combining nutrition, hydration, sleep and activity into one clear number.

Ajoute un repas, ajuste la quantité — macros et micronutriments se mettent à jour instantanément.
Add a meal, adjust quantity — macros and micronutrients update instantly.

Chronomètre en temps réel, objectifs de 14h à 20h, streak quotidien et synchronisation Apple Watch.
Real-time timer, 14h to 20h goals, daily streak and Apple Watch sync.

Phases de sommeil (profond, léger, REM), score de qualité journalier.
Sleep phases (deep, light, REM), quality score every morning.

Zones cardiaques, BPM min/max/moyen, calories par minute et graphique détaillé de chaque activité.
Heart rate zones, min/max/avg BPM, calories per minute and detailed chart for every activity.

Calculé chaque lundi à partir de tes données Apple Santé. Basé sur les études AHA, NIH et WHO.
Calculated every Monday from your Apple Health data. Based on AHA, NIH and WHO studies.

Énergie & macros, jeûne intermittent, rapport journalier et données santé directement sur ta montre.
Energy & macros, fasting timer, daily report and health data directly on your watch.
Ton assistant IA analyse tes données en temps réel et te donne des conseils personnalisés chaque jour.
Your AI assistant analyzes your health data in real time and gives personalized daily advice.
Essayer gratuitementTry for free
« L'analyse des repas par photo est bluffante. En quelques secondes j'ai toutes mes macros. »
« Le jeûne avec l'Apple Watch c'est parfait. L'app est belle, rapide et vraiment utile. »
« L'âge biologique m'a motivé à bouger plus. Je vois l'impact direct de mes habitudes chaque lundi. »
"The AI meal photo analysis is incredible. In seconds I have all my macros. I can't live without it."
"Intermittent fasting with Apple Watch is perfect. Beautiful app, fast and genuinely useful every day."
"The biological age feature motivated me to move more. I see the direct impact every Monday."
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